[قلبي يهواك]

بسم الله الرحمن الرحيم

كوتيل الرشاقه

******


المقادير:


عصير ليمونة
عصير برتقاله
حبة موز

الطريقه

تخلط جميعا بالاخلاط الكهربائى وتشرب بالعافيييييه

تنبيه:
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كوب باليووم

وبالعافييييييه عليكم