[ام جيانا]

الله يخلي لك شوفي المواليد اغلبهم بيعذبون الام في حكاية النوم
بس كل مايكبرررو بيتعدل نومهم تدريجي انتي الي عليك هو
1-تتأكدي انه مابيجيه مغص او امساك او اسهال يعني مايكون
يتألم وفيه شي بيزعجوه ويخرب نومتوه
2-اختاري للنوم ملابس مريحه واسعه وافضل شي تكون قطن
وتأكدي ان سرير نوموه يكون ايضاً مريح وامن
3- إحتمال طفلك نومتوه خفيفه وينزعج من اقل الاصوات لذا
تأكدي ان مافيه عنده صوت ازعاج تلفزيون او غيروه
4- حاولي تبقيه مستيقض قبل نومتكم انتو عشان تنامو مع بعض
يعني ضيعي وقتوه بلعب مثلاً
5- قبل النوم حمميه ولبسيه ودفيه واعطيه الرضعه وضميه لحضنك
وطبطبي عليه بلطف حتى ينام
وبالتوفيييييييييييق