[توتا توتا]

عمليات إنقاص الوزن ، مشكلة الوزن الزائد ، عملية شفط الدهون
عمليات إنقاص الوزن ، مشكلة الوزن الزائد ، عملية شفط الدهون
عمليات إنقاص الوزن ، مشكلة الوزن الزائد ، عملية شفط الدهون
عمليات إنقاص الوزن ، مشكلة الوزن الزائد ، عملية شفط الدهون


كثير من يبحث عن حل لمشكلة الوزن الزائد و كثيرين من يلجئون الى الحل النهائى مسرعين و هى عمليات انقاص الوزن و منها على سبيل المثال عملية شفط الدهون للتخسيس.
و لكننى شخصيا ارى ان هناك ادوية تخسيس فعالة مثل دواء ريداكتيل و دواء زينيكال و دواء بي اسليم و دواء فروتا بلانتا.
لكن دائما الأفضل هو اتباع ريجيم صحى متوازن للتخسيس مثل ريجيم الماء الذي اتبعته ديانا كرزون لمدة خمسة أيام و هو ريجيم ينقص الوزن 4 الى 5 كجم ثم استراحة 3 أيام ثم العودة للريجيم وقد نقص وزنها 35 كجم.

رجيم الماء الذى تتبعه ديانا كرزون :
تذكرى انه يجب شرب كوب ماء مع كل وجبة

افطار: 

8 كوب ماء , شريحة توست , ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم

غداء:

10 كوب ماء , حبه موز . كوب زبادي 
2 كوب تونة +4 ملاعق سلطة, شريحة توست ممسوحة بجبن قريش

عشاء:
6 تفاحة 
, حبة بطاطس مسلوقة , طبق سلطة و
قبل النوم عدد2 كاس ماء


ملاحظات هامة 
الرجيم مدته خمسة ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
 مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام استراحة