الموضوع: سموثي الشروق ، مقادير عمل سموثي الشروق ، مكونات عمل سموثي الشروق
عرض مشاركة واحدة

قديم 07-17-2012, 05:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سموثي الشروق ، مقادير عمل سموثي الشروق ، مكونات عمل سموثي الشروق



سموثي الشروق ، مقادير عمل سموثي الشروق ، مكونات عمل سموثي الشروق
سموثي الشروق ، مقادير عمل سموثي الشروق ، مكونات عمل سموثي الشروق
سموثي الشروق ، مقادير عمل سموثي الشروق ، مكونات عمل سموثي الشروق
سموثي الشروق ، مقادير عمل سموثي الشروق ، مكونات عمل سموثي الشروق





لمكونات

كوبين خوخ مقطع

- 1/2 كوب عصير الأناناس

- 1/4 كوب حليب جوز الهند

- كوب ونصف ثلج
 طريقة التحضير

تخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي





من مواضيع الشيف جميلة
0 حلى رقائق الشيكولاته ، طريقة عمل حلى رقائق الشيكولاته ، كيفية عمل حلى رقائق الشيكولات
0 كيك التيراميسو ، طريقة عمل كيك التيراميسو ، كيفية عمل كيك التيراميسو
0 ميلك شيك الموز ، كفية ميلك شيك الموز ، طرق ميلك شيك الموز
0 جبن رومي ، طريقة عمل جبن رومي ، كيفية عمل جبن رومي
0 الحليب بالزعفران ، وصفة الحليب بالزعفران ، مكونات عمل الحليب بالزعفران
0 صينية التوست بالدجاج ، طريقة عمل التوست بالدجاج ، وصفة التوست بالدجاج
0 برتقال بالتفاح ، مكونات عمل برتقال بالتفاح ، مقادير عمل برتقال بالتفاح
0 تارت الفراولة والتوت ، طريقة عمل تارت الفراولة والتوت ، وصفة تارت الفراولة والتوت
0 عصير التمر مع الحليب ، خطوات عمل عصير التمر مع الحليب ، طريقة عمل عصير التمر
0 كرات الأوريو بالتوفي ، طريقة عمل كرات الأوريو بالتوفي ، وصفة كرات الأوريو بالتوفي
0 حلى اللوز ، طريقة عمل حلى اللوز ، كيفية عمل حلى اللوز
0 القهوة الخليجية ، مكونات عمل القهوة الخليجية ، وصفة القهوة الخليجية
0 كيك التفاح ، طريقة عمل كيك التفاح ، وصفة كيك التفاح
0 بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، كيفية عمل بيتزا التونة
0 حلى السميد باللبن ، طريقة عمل حلى السميد باللبن ، كيفية عمل حلى السميد باللبن
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس