اليوم كان السحور حبة موزة وحبة برتقالة وحبة زبادي اكتيفيا لايت وملعقة خضار مشكلة مع تونة وكوب عصير تفاح وماء الفطور صراحة خبصت فيه كثير صحن شوربة و5حبات سمبوسة لحم مقلية وكوب عصير مانجووماء وتمرة وصحنين مهلبية والان اشرب زنجبيل وقرفة
يارب ترزقني الذرية الصالحة