السلام عليكم بنات اخبارك فليك ومبروك عالملابس ماشاء الله ذوقك يجنن اليوم اخذت 3وجبات خيار بالجلن وتونة بالخبز والخيار والحين ياطة بالدجاج وبينهم كوب شاى اعشاب بالقشر وتفاحة و4 تمرة ما كترت من التمر لانه بيمتنى ولعبت تمارين بسبطة للياقة 40 ق