عرض مشاركة واحدة

قديم 08-10-2012, 04:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي اهمية التدريبات للطفل ، فوائد تقليل مشاهدة الطفل للتلفزيون ، التغلب على بدانة الاطفال




اهمية التدريبات ، فوائد تقليل مشاهدة الطفل للتلفزيون ، التغلب على بدانة الاطفال
اهمية التدريبات ، فوائد تقليل مشاهدة الطفل للتلفزيون ، التغلب على بدانة الاطفال
اهمية التدريبات ، فوائد تقليل مشاهدة الطفل للتلفزيون ، التغلب على بدانة الاطفال
اهمية التدريبات ، فوائد تقليل مشاهدة الطفل للتلفزيون ، التغلب على بدانة الاطفال

التدريبات وتقليل مشاهدة التلفزيون يمنعان بدانة الأطفال


نيويورك: رويترز

تشير دراسة جديدة نشرت في دورية طب الأطفال إلى أن احتمالات إصابة الأطفال الذين يمارسون تمرينات بدنية بشكل منتظم ويحدون من الوقت الذي يقضونه أمام شاشات التلفزيون والكمبيوتر بزيادة الوزن تقل بالمقارنة مع نظرائهم.
وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بألا يقضي الأطفال أكثر من ساعتين يوميا أمام التلفزيون والكمبيوتر.
ويشجع الخبراء أيضا الأطفال على ممارسة تمرينات رياضية بشكل منتظم وأوصت بعض المجموعات ومن بينها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يتحرك الأولاد بما يكفي للقيام بـ 13 ألف خطوة يوميا في حين يتعين على البنات القيام بـ 11 ألف خطوة.
وتقول توصية أخرى إنه يتعين على الأطفال والمراهقين القيام بتدريبات بدنية معتدلة لمدة ساعة على الأقل في معظم أيام الأسبوع إن لم يكن كلها.
ومن أجل هذه الدراسة الجديدة درس الباحثون في جامعة ولاية أيوا ما إذا كانت توجد اختلافات في الوزن بين الأطفال الذين نفذوا أو لم ينفذوا التوصيات المتعلقة "بوقت الجلوس أمام الشاشة" والتدريبات البدنية.
ووجد الباحثون أنه من بين 709 أطفال تراوحت أعمارهم بين 7 سنوات و12 سنة زادت احتمالات الإصابة بزيادة الوزن ما بين 3 و4 مرات بين الأطفال الذين لم ينفذوا أيا من التوصيات بالمقارنة مع نظرائهم الذين نفذوا التوصيات.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 التهابات البول عند الأطفال ، اسباب التهابات البول عند الأطفال ، علاج التهابات البول
0 عيوب الابصار عند الاطفال ، اكتشاف عيوب الابصار عند الاطفال ، حل مشاكل نظر الاطفال
0 الحمى الروماتيزميه ، اسباب الحمى الروماتيزميه ، كيفية علاج الحمى الروماتيزميه
0 شعر رهيب 2013 ، كيفية الاهتمام بالشعر 2014 ، شعر ناعم للبنات
0 التهاب الرئة عند الرضع ، طرق علاج التهاب الرئة عند الرضع ، اسباب التهاب الرئة
0 الحمى الوردية عند الاطفال ، اسباب الحمى الوردية ، طرق علاج الحمى الوردية
0 التغذية الصحيحة للطفل ، كيفية تغذية الطفل ، طرق تغذية الطفل
0 السمنة عند الافطال ، اسباب السمنة عند الاطفال ، اضرار السمنة على الطفل
0 تعظم الدروز الباكر ، اسباب تعظم الدروز الباكر ، علاج تعظم الدروز الباكر
0 الليمون والبشرة 2013 ، ماسك بالليمون 2013 ، فوائد الليمون للبشرة
0 خطورة خلط العسل مع طعام الأطفال ، اضرار خلط العسل مع الاكل ، نصائح لوقاية الطفل
0 مشاكل المصاصة ، اضرار المصاصة ، فوائد المصاصة
0 ذكاء الطفل ، علاقة الوزن بذكاء الطفل ، العلاقة بين وزن الطفل و الذكاء
0 سقوط اسنان الطفل ، اسباب سقوط اسنان الطفل ، علاج سقوط اسنان الطفل
0 جمال الرموش 2013 ، رموش طويلة 2013 ، المحافظة على الرموش
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس