جاسم حبيبى سلامنك اعذرينى انا ما أقرء دايما كل الثفحات اللى تفوت فمتدرى وش فيكى وعموما ما تشوفى شر يا الغلا
قةورة ربنا استجاب اك !!!!
ايوة نبغى الدعاء لبعضنا انا اليوم وزنت ولقيت وزنى 79ك !!!!!!
يعنى ودعت ال80 يا قمورة ويا ام السوس««««الحمد لله
وواضح ان من اسباب ثبات وزنى للامس الامساك اما اليوم بعد الملين انخفض وزنى وتخلصت من السموم وهحاول اشرب مويا كتير حتى ما يرجع الامساك او زيادة الوزن