عرض مشاركة واحدة

قديم 08-17-2012, 03:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
البنت الطيبة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية البنت الطيبة

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54262
المشاركات: 28 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 67
البنت الطيبة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
البنت الطيبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 طاجين الدجاج بالخضار رائع شهية طيبة





بسم الله نبدا: وصفة اليوم "'" طاجين الدجاج بالخضار "'"





المقادير


ناخد دجاجة ننظفها و نغسلها بالليمون و الملح جيدا
،بعد ذلك نقطعها اطراف
قزبره وبقدونس مفرومه، 2ثوم مفروم ،بصله صغيره مفرومه
زيت الزيتون، ملح، فلفل اسود، زنجبيل، زعفران ( ملون اصفر )
بطاطس مقطعه، جزر، جلبانه، لوبيا، شيفلور ،طماطم ،زيتون اخضر .


الطريقه


ناخذ دجاجه نحطها بالطاجين ،نضيف لها قزبره
وبقدونس ،بصله مفرومه،ثوم
ملح ،فلفل،زنجبيل،زعفران،زيت زيتون ونخليها ع نار هاديه مع تحريكها لين تتبل زين ويتغير لونها ذهبي
ثم نضيف لها كاس مويه ونضيف لخضار نحطها بهـ الطريقه



















ونضيف عليهم شوي بهارات من فوق (ملح ،فلفل
بقدونس،لقليل من تحميره (فلفل احمر) ) ولقليل من الماء بالجوانب طاجين عشان يستوي الآكل . ونغطي الطاجين


بالآخر نضيف له ملعقه زيت زيتون وزيتون اخضر
وبالصحه والراحه تقبلو تحياتي الخالصة

اتمنى تعجبكم








من مواضيع البنت الطيبة
0 أحذية في قمة الروعة و الجمال
0 لحبايبنا الحلوين لا تفتكن الفرصة
0 حصري اكسسوارات الشعر للبنات قمة الروعة لا تفوتكم
0 توبات رائعة وأنيقة للحوامل
0 توبات رائعة وأنيقة للحوامل
0 حصري أحلى تشكيله لملابس أمهات المستقبل
0 طريقة عمل الباستا الخطيرة اللذيذه بالصور لا تفوتكم الف
0 كرات اللحم المفروم المحشي بالبيض والزيتون بالصور لذيذة جداا
0 دلائل التوحيد (50 سؤالاً و جواباً في العقيدة)
0 عسولة جديده رحبوبي
0 طاجين الدجاج بالخضار رائع شهية طيبة
0 حصري اكسسوارات الشعر للبنات قمة الروعة لا تفوتكم 2
توقيع : البنت الطيبة

عرض البوم صور البنت الطيبة   رد مع اقتباس