الموضوع: ريجيم العسل للتخسيس ، طريقة عمل ريجيم العسل ، كيفية عمل ريجيم العسل
عرض مشاركة واحدة

قديم 08-18-2012, 03:35 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي ريجيم العسل للتخسيس ، طريقة عمل ريجيم العسل ، كيفية عمل ريجيم العسل



ريجيم العسل للتخسيس ، طريقة عمل ريجيم العسل ، كيفية عمل ريجيم العسل
ريجيم العسل للتخسيس ، طريقة عمل ريجيم العسل ، كيفية عمل ريجيم العسل
ريجيم العسل للتخسيس ، طريقة عمل ريجيم العسل ، كيفية عمل ريجيم العسل
ريجيم العسل للتخسيس ، طريقة عمل ريجيم العسل ، كيفية عمل ريجيم العسل


ما رأيك لو تقومي بتجربة ريجيم العسل والقرفة ؟ تناول كوب من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة من العسل صباحاً قبل الفطور وواحد آخر قبل الذهاب إلى النوم يساعدك في إنقاص وزنك بطريقة فعالة

ما رأيك لو تقومي بتجربة ريجيم العسل والقرفة ؟

تناول كوب من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة من العسل صباحاً قبل الفطور

وواحد آخر قبل الذهاب إلى النوم يساعدك في إنقاص وزنك بطريقة فعالة

جسم خال من الدهون

رغم أنّ طعم العسل حلو يحتوي على كمية جيدة من السكر إلا أنه يلعب دوراً مهماً حين يتم تناوله مع القرفة

العسل والقرفة يتفاعلان بطريقة رائعة ويسهمان .

أولاً في تحسين عملية الهضم وبالتالي يمنعان تخزين كميات كبيرة من الدهون الضارة

ثانياً العسل والقرفة يساعدانك على حرق بعض الدهون المتراكمة

تناولي هذا الخليط واحصلي على جسم كله صحة ورشاقة

الإحساس بالشبع

أنّ تناول كوب من القرفة المغلية مع بعض العسل في الصباح يسهم في تخفيف الإحساس بالجوع خلال باقي النهار ليس هذا فقط يمكن للقرفة أن تسهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية التي يتم تناولها في اليوم

وبالتالي تساعدك في إنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بطريقة طبيعية

طاقة رائعة

إنّ كوباً مغلياً من العسل والقرفة يحتوي فقط على 20 وحدة حرارية ....العسل يحتوي على كمية لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن ...أما القرفة فهي تحتوي على القليل من الكالسيوم، فيتامين ب والألياف الغذائية الضرورية للجسم .

كوبان من العسل والقرفة يومياً سيمنحانك الطاقة، النشاط والصحة

بالإضافة إلى أنّ هذا المسحوق يمكن أن يبعدك عن الكثير من الأمراض كأمراض القلب

إرتفاع مستوى الكوليسترول

إلتهاب المفاصل والسرطان

بالعسل والقرفة سيدتي ستحصلين على طاقة أكبر، وصحة أفضل وجسم أنحف

أضيفي العسل والقرفة إلى مأكولاتك



لكي تستفيدي أكثر من فوائد العسل والقرفة ولتخسري المزيد من الوزن يمكنك إضافتهما إلى العديد من المأكولات لأنهما يتمتعان بطعم لذيذ ورائع....وإليك بعض الأفكار :

إنقعي صدور الدجاج بخليط من العسل والقرفة والملح والفلفل الأبيض قبل شويها .

تناولي التفاح الطازج مع ملعقة من العسل والقليل من القرفة .

أعدّي الكيك أو الكاتو من العسل والقرفة .

إستخدمي عيدان القرفة والقليل جداً من العسل خلال سلق الأطعمة .

أعدّي صلصة من الخردل والعسل ورشّي القرفة لتناولها إلى جانب الأطعمة .





من مواضيع ام رينادد
0 الأطعمة الحارقة للدهون ، الاكلات الحارقة للدهون ، الاغذية الحارقة للدهون
0 الاصابة بزوائد القولون ، علاقة السمنة بالاصابة بزوائد القولون ، اضرار السمنة
0 سلطة خضراء باللبن والذرة ، طريقة عمل سلطة خضراء باللبن دايت ، سلطات للرجيم
0 طرق الحصول على بطن مصقولة ، كيفية شد البطن ، تمارين شد البطن
0 الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
0 اهمية الحبوب الجافة في إنقاص الوزن ، دور الحبوب الجافة في إنقاص الوزن ، انقاص الوزن
0 خسارة الوزن ، طرق لخسارة الوزن ، كيفية خسارة الوزن
0 القهوة الخضراء لانقاص الوزن ، القهوة الخضراء للتخسيس ، دور القهوة فى التخسيس
0 فوائد لعبة الحبلة للبنات ، اهمية لعبة الحبل للرشاقة ، تمارين الرشاقة
0 اخطاء اثناء ممارسة الرياضة ، اضرار شرب الماء فى الرياضة ، شرب الماء اثناء التمارين
0 رجيم مادونا ، سر رشاقة مادونا ، سر جمال مادونا
0 التخلص من الترهلات ، طرق التخلص من الترهلات ، اسهل طريقة للتخلص من الترهلات
0 صعوبة الحمية الغذائية ، اسباب صعوبة الحمية الغذائية ، كيفية عمل حمية غذائية بسهولة
0 كيفية الحصول على الوزن المناسب ، الوزن المثالى ، طرق الوصول للوزن المثالى
0 خضروات فاتحة للشهية ، خضروات لعلاج النحافة ، اكلات لعلاج النحافة
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس