[بنت الوادى]

اكتئاب ما بعد الولادة ، اسباب اكتئاب ما بعد الولادة ، علاج اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة ، اسباب اكتئاب ما بعد الولادة ، علاج اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة ، اسباب اكتئاب ما بعد الولادة ، علاج اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة ، اسباب اكتئاب ما بعد الولادة ، علاج اكتئاب ما بعد الولادة

انك تعرفي انه في شئ اسمه إكتئاب مابعد الولاده هذا أهم شئ
انا عانيت منه جدا في اول ولاده لي ماني طايقه نفسي ولازوجي حتي بنتي ماني متحملتها أستمر معايا شهور وأنا بالحاله هذه ولا أدري انه هذا أكتئاب مابعد الولاده كنت عصبيه مره ومن أقل شئ انرفز
بس انتي شغلي سوره البقره دائما واقرأي أذكار الصابح والمساء حافظي عليها ولاتبخلي على نفسك بالطلعات والوناسه انتي وزوجك يعني لاتحبسي نفسك وتنطوي نتيجه هذه الحاله وغيري استايلك سواء في بيتك أو في نفسك غيري أي شئ بس موكل شئ عاد انا دايم أغير مفرش سريري بعد ولادتي واجيب شئ جديد واغير بعض الحركات عشان ينعكس على نفسيتي
صدقيني انا مجربه لكن باقي ولاداتي دوامت على الأذكار والقرآن دائما في البيت الحمدلله فرق كبير