[بندقة]

نجاح المرأة فى العمل ، كيفية نجاح المرأة فى العمل ، كيفية ضمان نجاح البنات فى العمل
نجاح المرأة فى العمل ، كيفية نجاح المرأة فى العمل ، كيفية ضمان نجاح البنات فى العمل
نجاح المرأة فى العمل ، كيفية نجاح المرأة فى العمل ، كيفية ضمان نجاح البنات فى العمل
نجاح المرأة فى العمل ، كيفية نجاح المرأة فى العمل ، كيفية ضمان نجاح البنات فى العمل

كيف ترفعين معنوياتك في العمل

لا بأس ان كنت تعانين من بعض الضغوطات والمشاكل في العمل التي قد تؤدي الى شعورك بالاحباط وعدم الثقة في النفس ولكن عليك استعادة حيويتك من جديد كي تستطيعين المضي قدما في وظيفتك. هذه النصائح ستساعدك في استعادة نشاطك و ثقتك في نفسك :

1- خطة جديدة :

لا بأس ان فشلت خطتك في العمل، انتهى وقت الاحباط !، بدأ وقت العمل لذلك خطّطي لخطة جديدة و ثابري لانجاحها. هناك دائما خطط بديلة لأي مشروع أو فكرة سواء فشلت أم نجحت.

2- كافئي نفسك :

مهما كان شعورك بالفشل والاحباط يسيطر عليك كافئي نفسك. قومي بدعوة نفسك الى العشاء أو اخرجي مع الأصدقاء، لا تعاقبي نفسك فهنالك دائما بداية جديدة.

3- الانجاز :

انجزي أسهل الأعمال او الأعمال المعتادة عليها اولا، ومن ثم قومي بالأعمال الصعبة هكذا ستشعرين بتحسن وبالانجاز أكثر.

4- تحدي :

تحدي الظروف الصعبة وحاولي أن تقنعي نفسك بالايجابيات المتواجدة. ان لم يتواجد أي ايجابية في الوقت الحالي فهناك دائما حلول جذرية كتغيير في الوظيفة.

5- تكلمي مع نفسك :

لا، ليس المجانين هم من يتكلمون مع نفسهم فقط اخبري نفسك عن أجمل الصفات فيك و ارفعي

معنوياتك كل يوم. ان وثقت بنفسك سيثق الجميع بك.

6- تغيير :

بعض التغيرات مفيدة جدا، قومي بتغيير أي شيء في العمل حتى تشعرين بالثقة مجددا فمثلا اعرفي أين نقاط قوتك و اعلمي على تحقيق النجازات من خلالها و غيري أسلوبك .