هلا فيج شذى alord هههههههههههههههههه ضحكتيني بسالفة الموز.....
ربي يوفقج ويعطيج اللي في بالج.....
أولا بالنسبه للحميه لازم تبدين فيها قبل شهرين على الاقل ....... بعدين مو ضروري كل وقتج تاكلين موز .... وفي أشياء ثانيه مثل البندوره الطازجه تحطين عليها ملح وتاكلينه والبطاطا بعد ......
وبالنسبه لزيت كبد الحوت أنا ماأنصح فيه لإنو يحتوي على مادة سامه وتسبب تشوه للجنين أنا بصراحه جبته وعقب ماقرأت مضاره بموقع أجنبي تركته......