ايوه ياقلبي مره مفيده لهم
لانهم في سن نمو ووقت تطلع الاسنان ومحتاجين غ>اء
راح اقلك طريقتين
انا اسويها لولدي عمره 8شهور
شوربة الخضار بالشوفان
المقادير..
1 كوسه
1بطاطس
1جزر
1قرع
شوفان ومويه
الطريقة..
حطي المويه والشوفان في قدر واخلطيهم لمن يتجانس الشوفان مع المويه
وبعدين قشري الخضار وحطيها في المويه
وخليها تغلي لمن تستوي
واخلطيهم في الخلاط
وتقدميها دافيه لطفل
الشوفان مره مفيد للاطفال يزودهم بالالياف
************************
رز بالخضار
المقادير..
1كوسه
1جزر
1بطاطس
رز مصري
الطريقه..
اول شي تسلقي الرز لنص استوى بعدين قشري الخضار
وضيفها للرز
لمن تستوي مررررره
وبعد ماتبرد تخلطيها في الخلاط
وقدميها لطفل
وصحه وعافيه حبيبتي