[شموخ صخر]

أنا بحاول أحمل إن شاء الله شهر 11 وودي منكم نسوي خطه كلنا مع بعض واللي حابه تشاركني تقول .....
بكره الإثنين والتاريخ 1/10/2012 المهم معانا شهر كامل وودنا نلتزم بخطه معينه ومانتركها لو وش ماصار وتحت أي ظروووووووف موافقات ؟؟؟؟؟؟
أوكي أول شي:
1. الدعاء ثم الدعاء ثم الدعاء.
2.حبوب الفوليك أسيد يوميا ومانقطع ولا يوم.
3. كل يوم شاي أخضر (يفضل يكون شاي أخضر صيني)
4.نشرب كل يوم شراب Uralyte-U (اللي يخلي الجسم قلوي).
5.بنص الشهر نسوي غسول ببايكربونات الصوديوم.
6. الملتي فايتمن يوميا.
7. نقاطع مشتقات الحليب نهاااااااااااااااااااااائيا.
واللي عندها أفكار ثانيه بعد تضيفها بس الأفضل تحطها على شكل نقاط يعني أنا ذكرت 7 نقاط واللي تجي بعدي وتضيف نقطه تكتب قبلها 8 وهالشكل وبالآخر نجمع الأفكار كلها ونشوف كم نقطه طلعت وننشرها بموضوع علشان نفيد غيرنا بتجاربنا ...... وطبعا أذكرو الأشياء المهمه للحمل بتوأم والحمل بولد .....
وملاحظه يابنات : لازم نلتزم بكل النقاط اللي نكتبها ..... ولازم ندخل يوميا عالموضوع علشان نتأكد أنو كل وحده منكم طبقت البرنامج معانا .... يعني اللي سوت كل الخطوات تدخل وتقول أنا سويت كل شي اليوم واللي نست خطوه تقول انا مثلا نسيت كخذ الفوليك أسيد ... وبكذا نشجع بعض وتكون محاولاتنا للحمل متقاربه بإذن الله .... وأنتظر آرائكم يابنات.....