جمعه مباركه على عيونك حبايبي
حلة ياعسل انا معاكي بالرجيم راح ابتدي فيه من يوم السبت انشا الله
اليوم وزنت لقيت نفسي نازله كيلو و100 جرام تقريبا لان انا ميزاني عادي مو الكتروني بس لقيته نازل فوق الكيلو شويه
الحمد لله على كل حال لسه المشوار طويل لكن الله يكون بالعون
يالله شدوا الهمه وشيلو الخوف انشا الله كلكم نازلين
طبعا البارحه كان غداي شوووووية رز وسلطه خضرا وقطعة دجاج مشويه صغيرة
العصر شربت كوب كوفي مع كوفي ميت وسكر صناعي واكلت شريحة برتقال وشريحة تفاح
العشا اكلت نص تفاحه وبس
الحمد لله
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته