عرض مشاركة واحدة

قديم 10-12-2012, 07:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 ||..حنيذ بالضغط مع الأرز الأحمر والمكسرات..||










. . .
لحم = مدري كم المقدار
التتبيلة
3 فصوص ثوم مفرومة + ملعقة صغيرة كمون +
فلفل اسود مطحون + ملعقة صغيرة ملح + صفار زعفران
+ م ص كركم + ملعقة كبيرة تتبيلة اللحم الجاهزة
+ م ص خل + م ك زيت زيتون + م ص صويا + قرفة.




* نخلط التتبيلة مع بعض وندهن فيها اللحم

ونحطه بقصدير وندخله قدر الضغط ونخليه لمدة ساعة .





الارز

بالقدر نحط زيت + بصل مقطع صفير => حتى تذبل
نضيف لها 2 ثوم مفرومين مع 3 اعواد قرفة + رشة هيل.

نضيف ملعقة صلصة + ماء ساخن وملح ع ذوقكم.

نضيف 3 اكواب ارز مغسولين تمام .

نغطي عليه ونخليه ع نار هادية حتى ينضج.

المكسرات

فول سوداني + صنوبر
نسخن زيت ونضيفهم ونضيف لها ملح ورشة هيل
ونخليها تتحمص حتى تطلع الريحة.

التقديم
الارز = شوية مكسرات = اللحم = بقية المكسرات.











من مواضيع ام ارجواااااان
0 وش ح‘لاتڪ . . تآاخذينْ الع‘قل للعييييييييد
0 فساتين قصيرة ناعمة وراقية
0 كيف تحفزّين حاسة اللمس لدى طفلك؟
0 @@ هياااا ننطلق الثلاثة وصلوا هياااااا بالتووفيق @@
0 منووووووووووووعات لطفلتك
0 بالخطوات طريقه تفكير رائعه
0 حلى الفنتآستيك ( القوآلب ب الصور
0 الفراغ العاطفي عند الأزواج ....}
0 اذا رأيت نمله لاتدهسها
0 كيف يعمل دواء الدوفاستون في الرحم؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 $$ هام بخصوص المنتدى والمشرفات والتقييم الجديد $$
0 » كوليكشن ماركة d&g «.¸¸.•*¨`•»
0 مطابخ2014-Kitchens 2014
0 10 نصائح لخسارة الوزن الزائد في اقل وقت
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس