حبيبتى الفوليك اسيد مهم للسيدة قبل الحمل وفى الثلاث شهور الاولى للحمل لأن بيمنع تشوهات الاجنة انما مش بتستخدميه غير فى الثلاث شهور الاولى فقط من الحمل بعد كدة بتوقفيه