السلام عليكم ورحمه الله
حبيبتي...اول شي الله يتمم لك بخير
اللي اعرفه ان الحديد والكالسيوم يستخدم من بدايه الرابع الى السابع اي كان نوعه لان الاختنلاف فقط تكون في مسميات الشركه المنتجه للدواء
انا في بدايه الخامس في الصباح استخدم الكالسيوم وفي المساء استخدم الفروز...ولكن للاسف اني لست منتظمه في استخدامها
رزقني انا واياك الذريه الصالحه..
تقديري لك