السلااام عليكم انا آم رغوده جديده هااي اول مشاركه لي والله سجلت لمن حصلت البنات
شلون يحمسو بعضهم ياليت لسه التسجيل مفتوح نفسي اكوون معاكم
الاسم : ام رغوده
الوزن : 100
الطول : والله مادري بس توقع فوق ال 160
الدايت : السعرات الحراريه 800
الامنيه : 60
ان شاء الله بسجل بنادي انا بالرياض وبداء الجو يكون بارد فخطتي اسجل
الحين لان ابي اذا خلص البرد ورجع الربيع اكوون ان شاء الله ناقصه كم رقم
واذا قبلتوني راح اكون مداومه بأذن الله معاكم انتظر ردكم وشكرآآ