حبيبتي شمعه أنتي لازم تروحيين للدكتوره وهي تحدد وضعك وتصرفلك حسب حالتك .. طبعا حمض الفوليك يفترض انك الحين تاكلينه هذا شي معروف .. وغيره يعتمد ماتصرفيه إلا من الدكتوره ..