[المتأمله خير]

هلا حبيبتي بقلك انا شو سويت اول شي غيرت كل نظام اكلي الخبز الابيض غيرته للأسمر اي شي من لبن من حليب جبته خااااالي الدسم مقاااااالي اكل جاهز برغر ملغي تماما والرز تركته لاني كنت احبه بس استغنيت عنه لانه دمار على الوزن بالنسبه للشوكولاتات اموت فيها لكن تركتها سمحت لنفسي حبه صغيره باالاسبوع وحاليا الحمدلله ما اشتهيه بالنسبه للدجاج في ناس تشويه لكن انا زياده حرص اسلقها وبعدين احمرها بالفرن
وكل اكلي اركز على الخضار المسلوقه والفوااااكه بكثره

واللي فرق معي كثير سر راح اقلك عليه كنت البس كيس اسود الله يعزك االلي نحط في الزباله الفه على جسمي والبس فوقه شي ضيق عشان ما يتحرك وامشي ساعه ساعتين والله العظيم من اول مشيه بتلاحظي جسمك اختلف واهم شي لما تشلحي الكيس ما يكون في بالغرفه شباك مفتوح لانك بتكوني متعرقه بشكل غير طبيعي وكل ما عرقتي اكثر كل ما نزلتي اكثر

حاليا زوجي مش مصدق كل اللي كان فيك كان فيني والحمدلله جسمي رجع روووعه

واي سؤال انا حاضره حبيبتي