حبيباتى الحوامل والكروشات صبحكم الله بالخير صراحه لي اسبوعين وانا مترردة افتح هذا الموضوع ولا لا
عارفه نفسكم ضيق من الحمل
كلنا نعرف طول الشهر الخامس والسادس والسابع والثامن وطبعا الاخير دبل كل هاذي الشهور
هنا نبغى تكون لبشراتنا واجسامنا بعض الحظ من الاهتمام زي مانهتم بالاكل والشرب ومواعيد المستشفى لازم نعطى اجسامنا بعض الحق لانو فترة النفاس ماهى كافيه لكل هذا كفايه علينا الضيف الجديد واستقبال الزوار
انا ابغى نحمس بعض وناخذ من تجارب بعض اذا موافقينى الراي نبدا بسم اللله وعلى بركة الله (وشقران في المقدمة كخخخخ
وحابدا انا وبقولكم جدولي في الحمل :
اولا بطنى واردافي وصدري استعمل زبدة الكاكاو بالمرز مرتين في اليوم
وكمان احط زيت زيتون بعد كل استحمام تقريبا يوم ورى يوم
طلعتلي حبوب خفيفه ف وجهي فاستعملت كريم كلين اند كلير منظف هو ومرا كويس بالاضافه اسكينول ليمون لوجهه والرقبه ومرتاحه عليه
كمان جبت زيت اللوز المر والحلو بس مااستخدمتها اللي عندها فكرة عنها تضيفها لنا
وحده من صحباتى لما خلصت الاربعين وراحت تسوي حمام مغربي قالتلها المغربيه انا مااعرف ليه تهملون انفسكم وقت الحمل وبعد تجون تبغون بين يوم وليله تلقووون طبعا (فيً نص الجبهه
وقالتلها انو زيت اللوز مرا مفيد لحامل وانا جبته على هالاساس
هذا اللي عندى انا محدثتكم
بليز كروشات نبغى تفاعل