السلام عليكم
هلا فيكي حبيبتي غلا زوجي
أنا هذا أول حمل لي وبعد الولادة ظهر لدي متل ما عندك
من ناحية الكرش مع الوقت بيروح بس بما أنه زوجك بيحرجك بالأمر هذا فلا بد من المسارعة لعلاج هذا الأمر
فعليكي بالتمارين الرياضية بتلاقي علي النت تمارين لشد البطن ... أيضا من ناحية الإسمرار عليكي بيكربونات الصودا بعد الحمام هاتي منشفة سخنة بيضاء وضعي عليها بيكربونات وافركي المنطقة السمراء
أما من ناحية إسمرار المنطقة الحساسة أيضا في هناك وصفات طبيعية كتيرة علي النت إبحثي وأفعلي مايناسبك ...
ربنا يوفقك ويسعدك ويحقق لك مرادك