[بنت النورر]

ملابس الحمل المريحة


لا تقلقي سوف تمر أول ثلاثة شهور بلا حاجة لتغيير ملابسك، ربما ستحتاجين لضبط بعضها. مع بداية الشهر الرابع سوف تلاحظين بالتأكيد تغيّر في شكل جسمك وسوف تحتاجين لملابس أكبر حجماً بدرجة عن ملابسك المعتادة.

يجب أن تهتم الحامل بمنطقة البطن وتُراعي راحتها أثناء حملها. وعادة ما نختار ملابس مطاطة-ستريتش-و ناعمة تسمح بنمو البطن بشكل طبيعي و لا تؤثر على الجنين.

ومن أهم الأشياء التي يجب أن تهتمي بها في ملابسك خاصة اذا كنت امرأة عاملة تحتاجين إلى الخروج يومياً:

أولاً: يجب ان تختاري الملابس غامقة اللون تعطي انطباعاً بحجم أصغر. اشتري ملابس لونها أسود أو أزرق غامق أو بني غامق أو رمادي غامق، كلها سوف تخلق الإحساس الوهمي بالحجم الأصغر.

ثانياً: إلبسي لون واحد من قواعد اللبس، أن ارتداء ملابس من لون واحد سوف تخلق الإحساس بالحجم الأصغر، وسوف تبدين أطول.

ثالثاً: أن تكون ثيابك مناسبة لحالة الطقس‏ فلا تتركيها فريسة للبرد في الشتاء ولا مثقلة بالحر في الصيف‏.‏

رابعاً: أن تكون فضفاضة وخفيفة بحيث لا تضايق تنفسك ولا تضغط على البطن ولا تعوق الدورة الدموية.

خامساً: أن تكون قابلة للتغيير والإصلاح بحيث يمكن الاستفادة منها بعد الوضع وتستطيع الحامل بقليل من حسن التصرف أن تختار من الملابس ما يتفق مع هذه الشروط وعلى ذوقها الخاص وما تتسع له ميزانيتها‏.

سادساً: أمّا الأحذية فيجب أن تكون ذات كعب منخفض مريح حتى تتمكنين من السير بها مسافات طويلة في راحة تامة‏.