عرض مشاركة واحدة

قديم 03-01-2013, 03:22 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
cup cake
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية cup cake

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54921
المشاركات: 529 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 111
cup cake will become famous soon enoughcup cake will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
cup cake غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي محشي با الطريقه المصورة




طريقة عمل محشى خضار بالصور كاملة – محشى خضار خطوة بخطوة بالصور – المقادير لحم مفروم – بصل مفروم-ثوم-4كوبايات رز مصرى – طماطم مفرومة – زيت زيتون …
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم احضرتك لكم طريقة عمل محشى خضار بالصور






المقادير
لحم مفروم – 4 بصلات مفرومة مع 4 فصوص ثوم
4 اكواب ارز مصري منقوع بماء ساخن
البهارات ( م ص بهار لحم مشكل – م ص كاري – م ص فلفل اسود
م متوسطة ملح – م ك كركم – م ص قرفة
2 طماطم مفرومة – زيت زيتون – 4 ملاعق صلصة – فلفل حار
خضار مشكلة حطيت (5 كوسا – 3 باذنجانات – 3 فلفل اخضر رومي
4 بطاطس )

الطريقة
* اللحم
بالمقلاة نسخن 5 ملاعق زيت زيتون => ثلاثة ارباع البصل والثوم
نخليها على النار حتى تذبل شوي ونضيف لها اللحم ويقلب

نضيف لها البهارات السابقة ونغطي عليه حتى ينضج

* الحشوة : نخلط الارز المصري المنقوع بعد تصفيته تماما
مع اللحم ويحشى به الخضار


* الصلصة
نضع الربع المتبقي من البصل والثوم مع زيت زيتون في قدر
ونقلبهم حتى يذبلو ونضيف الطماطم المفرومة والصلصة
ونضيف لها بهار (كمون + فلفل اسود + ملح + نص مكعب ماجي)
ونخليها على النار حتى تتسبك



* نحشي الخضار ونضعها بقدر الضغط ونضع عليه الصلصة


ونحطه على النار لمدةساعه ويقدم


والف هنا وشفا ..





من مواضيع cup cake
توقيع : cup cake


التعديل الأخير تم بواسطة cup cake ; 03-01-2013 الساعة 03:26 AM
عرض البوم صور cup cake   رد مع اقتباس