06-14-2009, 09:41 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jun 2009 |
| العضوية: |
57 |
| المشاركات: |
2,633 [+] |
| بمعدل : |
0.44 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
86 |
| نقاط التقييم: |
63 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
ζدجاج محشي علي الطريقه التركيه ζ
الـمـقـاديــر .
1حبه دجاج كبير
كوب أرز مصري
2 /1 كوب زيت نباتي
2 كوب ماء مغلي
1 بصل
2 ملعقة طعام صنوبر
2 ملعقة طعام **يب
1 ملعقة شاي نعناع مجفف
1 ملعقة شاي قرفة ( دارسين )
ملح + فلفل أسود
(ممكن وضع البسلة حسب الرغبة)
طـريقـه الـتحـضيـر ..
1- اغسلي الدجاجة جيداًمن الخارج والداخل
ثم تبليها بعصير الليمون والملح والفلفل الأسود ...
2- ضعي الزيت في قدر على النار
واضيفي له البصل المفروم
وقلبيه حتى يصبح لونه ذهبي ...
3- ثم اضيفي الأرز بعد غسله
واضيفي البهارات وال**يب والصنوبر
وقلبي المحتويات على نار متوسطه ...
4- ثم اضيفي الماءالمغلي واتركيه حتى ينضج ...
5- احضري الدجاجه واحشيها بالرز
ثم اغلقي الفتحه بأعواد الأسنان ...
6- بعد ذلك ضعيها في كيس الفرن
وادخليها في فرن حرارته 160 درجة مئويه
واتركيها لمدة ساعة حتى تنضج تماماً ..
7- اخرجي الدجاج من الفرن وانزعي عنه الكيس
ثم ضعيه في طبق التقديم مع البطاطس المقليه
والخضار المسلوقه ..
|
|
|