اهلين حبيبتي انا ما اعرف ايدا حالتك مثلي ولا بس انا في كثير من الايام بيجيني الم في جنبي بسبب الغازات ويمكن يزعجني يوم كامل اما بالنسبة لاشد العضلي انا بحس فيه ايدا قمت بمجهود كبير فاليوم الي قبل اتمني ان اتفيدك تجربتي وكمان البنات يفيدوكي اكثر