الراحة
ابعدي عن النكد
لو لا سمح الله حسيتي في شي مو طبيعي او نزل عليكي مشحات بنية عطول وئفي البيبي اسبرين لو كنتي بتاخديه
و روحي على دكتورتك تكشف و تاخدي نصيحتها
لا تلبسي ديئ و كعب عالي
اهم شي الغزاااااااا كلي بقوليات كتير عدس فول اي شي لئنو مليانين بالفوليك اسيد
و كلي تبولة و جرجير و سبانخ هالأشيا كتير مفيدة للحديد