عرض مشاركة واحدة

قديم 04-08-2013, 06:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
souha
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية souha

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 66019
المشاركات: 48 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
souha will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
souha غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : souha المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اتمنى انكم ما تردوني




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امجااد مشاهدة المشاركة
جبت لك طريقتين ان شاء الله تستفيدي منها


علبة حمص/و قارورة زيت زيتون/وطحينة النخلة /نص كوب عصير ليمون

الطريقة:
نغسل الحمص
ويوضع بالخلاط:





بعدين صبوا عصير الليمون





ونص كاس طحينة





ونص كاس زيت زيتون




وتخلط بالخلاط





نأخذ شوكة ونحطها في ماءوبعدها في علبة سماق





ويزين بالنعناع

الثانيه
 1 كوب من حب الحمص الجاف، يشطف و ينقع في 8 أكواب من الماء
 2/1 كوب من الزيتون الأسود المزال عجمه، مقطع الى شرائح
 4/1 كوب بصل أبيض صغير، يفرم ناعما
 2 ملعقة طعام من أوراق الكزبرة، تفرم ناعما
 سن ثوم، يدق مع قيل من الملح بعد تقطيعه، أو يبشر
 ملح حسب الرغبة
 2/1 ملعقة صغيرة من البابريكا (الفلفل الأحمر المطحون)
 8/1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار المطحون
 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
 2 ملعقة طعام من الليمون المعصور
الطريقة

1. يوضع الحمص مع الماء المنقوع به في طنجرة على النار، و يترك حتى يغلي.
2. توطى النار تحت الحمص بحيث تكون متوسطة الحرارة، يترك الحمص على النار لمدة 2/1 2 ساعة، أو حتى تصبح حبات الحمص طرية.
3. يصفى الحمص من الماء ويترك ليبرد قليلا. ( يمكن استخدام الحمص المعلب بدلا من سلق الحمص الجاف، وفي هذه الحالة يستخدم رأسا من غير سلقه أو نقعه - تستخدم العلبة التي تزن 432 جرام).
4. تضاف باقي المقادير وتخلط جيدا وتقدم.
حبيبتي شكرا لك كثيييييييييييييير بس ممكن اعرف شو هي طحينة و سماق حيت انا من المغرب يعني طحينة هي طحين و لا حاجة اخرى وشكرا لك تعبتك معاي
يا رب يتحقق لك كل الي تتمنايه





من مواضيع souha
عرض البوم صور souha   رد مع اقتباس