آلام الظهر والبطن ممكن تكون نتيجة الارهاق.. وعادي بعد الزواج مدة الدوره تقل ,,
لاتنسين ان الهرمونات تتغير بعد العرس..
وعسب تتأكدين ميه بالميه اذا في حمل .. سوي تحليل دم.. يبين على طول..
واذا تأكدي من الحمل .. عليج بالراحه اول ثلاث شهور . الله يثبته وعساه تمام الخلقه والاخلاق..
لكن اذا النتيجه سلبيه.. سوي رياضه خفيفه.. مشي بدون اجهاد..او ايروبك.. ارقصي!
اي شي بس تحركين جسمج وترجعين له المرونه..
بعض الحركات الحميميه بين الزوجين ممكن تسبب الم في الظهر والحوض والبطن.. عادي..
المسأله ممكن تكون قلة مرونه في الجسم..
او يمكن تكون غازات!
الحركه مطلوبه في كل الحالات.. الحركه بركه.. لكن بدون اجهاد