كيفكم ياحلوات
انا رحت للدكتور علشان موضوع التكييس وقاللي لازم انزل من وزني كثييييييييييييير
ارجوكم اللي تعرف اخصائي تغذية او اخصائيه كويسه ومجربه في جده تدلني ضروري
لاني جربت ريجيمات كثيره بس بصراحه ماالتزم لازم دكتور يتابعني
الله يسعد ويوفق كل من ترد على موضوع