[اطفالي حياتي]

جما ل الكعب 2013 ، الاهتمام بالكعب 2013 ، كعب القدم
جما ل الكعب 2013 ، الاهتمام بالكعب 2013 ، كعب القدم
جما ل الكعب 2013 ، الاهتمام بالكعب 2013 ، كعب القدم
جما ل الكعب 2013 ، الاهتمام بالكعب 2013 ، كعب القدم


أفضل الطرق للعناية بكعب القدمين اليكى هذة الطريقة:
احضرى وعاء عميقاَ بة ماء دافى *وبضع قطرات من الشامبو المعطر و انقعى قدميك حوالى 10 دقائق و قومى بشطفها بالماء و تجفيفهما ثم ادعكى اسفل القدمين و الكعبين بحجر طبيعى (يوجد فى محلات العطارة القديمة )و حالياَ فى الاسواق و السوبر ماركت احتفظى بهذا الحجر دائما فى حمامك لحين الاستعمال بعد دعك قدميك قومى بتدليك القدم بكريم مرطب او خليط من عصير الليمون و الجلسرين النقى او الفازلين النقى او بعض الزيوت مثل زيت البرافين ..امزجيهما قليلاَ حتى تمتص القدم ما وضعتية من الترطيب ثم ارتدى شراباَ من القطن قومى بهذا العمل مرتين فى الاسبوع لتحصلى على قدم ناعم