السلام عليكم حبيبتى الاخوات ماقصروا عن نفسى استخدمت القسط الهندى لمده 3 شهور لان معى تكيس كنت أخذ ملعقه صباح وملعقه مساء قبل العشاء بنصف ساعه ولو على الطعم عاادى بتتعودين عليه إن شاء الله ومافيك إلا العافيه ياارب