ياقلبي ابتعدي عن الجماع خاص الثلاث الاشهور الاولى اهم شي نفسيتك حاولي تنسين وخلي كل ثقتك بالله انا بعد كان ينزل مني دم و اخذ حبوب مثبته انت لاتجهدين نفسك بالشغل و لاتشلين شي ثقيل الله يثبت حملك