ربي يوصلك بالسلامة اختي
نومة الظهر مقبولة بأول ثلاث شهور لكن بعدها تكون صعبة شوي لان راح تصير عندك صعوبة تنفس و البيبي يتاثر.. لذلك الافضل تعودي نفسك من الحين على نومة الجهة اليسار لان الدم يضخ بشكل اكبر و بهذي الحالة الجنين يوصله كمية كبيرة من الاكسجين
الاشهر الاخيرة ما المفروض تنام الوحدة على ظهرها لان البطن كبيرة و راح تسبب ثقل على الصدر لان مافي توازن بسبب كبرها و بكذا التنفس يصير صعب و يضرك و يضر الجنين و كمان الوضع غير مريح البته للجنين لذلك بالاشهر الوسط و الاخيرة ما الوحدة تبي تحس بحركة الببيي ينصحوها انها تجرب تنام على ظهرها كم دقيقة لان البيبي يصير يتحرك بقوة و يرافس لان الوضع غير مريح ابدا له
اتمنى اكون افدتك
موفقه