عرض مشاركة واحدة

قديم 08-30-2013, 10:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 مدفونة اللحم بالفخار.. رهييييبة....




مدفونة اللحم بالفخار




المكونات
  • 0.50 ملعقة صغيرة ورق لاورا لللحم فقط.
  • ملعقة صغيرة خلطة الليمون الأسود.
  • 0.50 ملعقة صغيرة هيل حب لللحم فقط.
  • 6 حبة بصل كبير مقطع أرباع شرائح.
  • كيلو غرام لحمة بدون عظم.
  • 6 ملعقة كبيرة زيت لحمس البصل.
  • 2 حبة بطاطا صغيرة مقطع مربعات.
  • حبة قرع صغير مقطع مربعات.
  • ماء مغلي, حسب الرغبة.
  • 0.50 ملعقة صغيرة كركم لللحم فقط.
  • 4 كوب أرز بشاور مطبوخ أو بسمتي.
  • 0.50 ملعقة صغيرة ملح لللحم فقط.
  • 0.50 ملعقة صغيرة فلفل أسود حب لللحم فقط.
  • ملعقة صغيرة زعفران.
طريقة التحضير


- يحمس البصل بالزيت حتى يبدأ يتغير لونه ثم يضاف له اللحم ويقلب حتى يتغير لونه.

- تضاف التوابل الكركم والفلفل الأسود وحب الهيل وورق الاورا والملح وقليل من الماء إلى اللحم ويترك حتى ينضج.

- تضاف البطاطا والقرع إلى خليط اللحم ويقلب حتى ينضج مع ملاحظة أنه لايحتاج إلى سائل فقط كوب واحد يكفي.

- يضاف الأرز الناضج إلى اللحم وباقي الخليط بعد نضجه ويرش فوقه الليمون الأسود ولون زعفران ويغطى وتغلق النار ويترك خمس دقائق ثم يقدم.

ملاحظة : عند إضافة الأرز يجب أن تكون السوائل قليلة جداً.

منقوووول..





من مواضيع sosolibya
0 تسع عادات تجعلك تبدو كهلا في قمة شبابك..
0 مشاركتى فى مسابقة أبواب أمل (همسات وقصص عن ألأمل)
0 ماذا نقول عندما نعزي شخصا .. وألأخطاء الشائعة..
0 إعلان نتائج مسابقة حقيبة العروسة المتكاملة....
0 تسريحات للشعر الطويل..
0 سقوط سدادة الرحم.... مجهود شخصي ..
0 تورتة ,, من يدين سوسو..
0 فوائد العدس للبشرة ..
0 تتجوزينى ......... هى دى شتيمة؟؟؟؟
0 البيض والفيتامينات ...
0 تشكيلة من ملابس ألأطفال باللون ألأحمر.. رائع..
0 كيف يلبس صغيري حذائه لوحده,,
0 أحدث المعجزات العلمية في الحديث النبوي .........
0 حيل بسيطة تسهل على الآباء إعطاء الدواء للأطفال ..
0 أحدث وأفخم تشكيلات العطور 2013 -2014
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس