عن تجربة فعلا الماء كثير مفيد شرب الماء بكثرة انا كنت اعاني كثير من هده المشكلة وكمان البقدونس موضوعك قمة في روعة تسلمي الاقلام هههههههههنقول الافكار بارك الله فيك