[ام عمر ..]

1- لازم تروحين لدكتوره واذا الدكتوره نصحتك بالابر فلا تتاخري عنها

2-لازم تاخذين حمض الفوليك وحبوب الحديد وحبوب الكالسيوم بانتظام

3- ملاحظه مهمه حببوب الحديد عشان تستفيدي منها تاخذينها بروحها بدون حبوب الكالسيوم او اي شي فيه كالسيوم لمدة 2 ساعه مثل حليب او اجبان بالضافه للتغذيه الجيده والسلطات والكبد الخ ...