الموضوع: سلطة الباذنجان
عرض مشاركة واحدة

قديم 10-19-2013, 07:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطة الباذنجان











المكوّنات
  • باذنجان كبير الحجم - 1
  • طماطم مقشرّة ومقطّعة إلى مكعبات - نصف كوب
  • لتحضير الصلصة:
  • دبس رمّان - 3 ملاعق كبيرة
  • فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة
  • ملح - بحسب الرغبة
  • ثوم مهروس - فصّان
  • زيت زيتون - ربع كوب
  • عصير ليمون حامض - 3 ملاعق كبيرة

طريقة العمل

1- إشوي الباذنجان على النار لحوالى 15 دقيقة أو حتى ينضج من كافة الجهات.
2- غلّفي الباذنجان بكيس واتركيه جانباً ليبرد ثمّ قشّريه وأزيلي عنقه وقطّعيه.
3- في وعاء، أخلطي الباذنجان مع الطماطم.
4- لتحضير الصلصة: في وعاء آخر، أخلطي دبس الرمان مع الملح، الفلفل الأسود، عصير الليمون الحامض، الثوم وزيت الزيتون.
5- أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدّميها.











من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 رساااااااااااااااااااااااااالة اعتذار
0 طريقة لعمل كيكة الأوريو اللذيذة
0 تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 طريقة عمل عقد من الخرز الازرق حلو
0 تعرفي إلى بعض الأخطاء التي تقترفينها في النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية
0 طريقة عمل عصير طبقات
0 الأرز الإيراني بالدجاج
0 كب كيك بالكريمة الملونة
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 الربا شح وقذارة ودنس
0 أكبر مقبرة في العالم
0 التقسيم الجديد الله يوفقكم
0 طريقة عمل كيك الأناناس المقلوب
0 الحمل الصحي بعد سن 35 والوقاية من مشاكل الحمل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس