عرض مشاركة واحدة

قديم 11-07-2013, 03:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 طريقة عمل دجاج مشوي مع الأعشاب




طريقة التحضير
المقادير:

- ملعقتا طعام بقدونس مفروم.
- ملعقتان صغيرتان من إكليل الجبل الطازج المفروم.
- ملعقتان صغيرتان زعتر أخضر ورق طازج، مفروم.
- ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة.
- ثلاثة فصوص ثوم مفروم.
- ربع كوب زيت زيتون.
- ربع كوب خل.
- ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة.
- 750 جرام صدور دجاج منزوعة الجلد.

طريقة التحضير:
- يوضع البقدونس وإكليل الجبل والزعتر والميرامية والثوم وزيت الزيتون والخل والملح والفلفل الأسود في الخلاط وتمزج المقادير معا.
- يوضع الدجاج في صحن زجاج (بايركس مثلا) ويضاف إليه الخليط السابق.
- يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من ساعتين وحتى 48 ساعة حسب الرغبة.
- يطهى الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقع فيه الدجاج لمدة 10 دقائق لكل جهة أو حتى ينضج، أو يغطى بورق السيلوفان
ويطهى في فرن حرارته 200 درجة (400 ف) في الطبقة الوسطى من الفرن لمدة 40 دقيقة حسب الرغبة.
- أخيرا يوضع في طبق التقديم ويزين بالأعشاب الطازجة.





من مواضيع ساره ساسو1
0 نصائح فعّالة لماكياج العيون لمرتدي النظارات الطبية
0 باستا فلورا بالشوكولاتة
0 نصائح تساعدك على زيادة شعورك بالسعادة
0 كب كيك بصلصة الشوكولاتة
0 10 خطوات أساسية فعّالة لبشرة نضرة وشباب
0 جوزية بالشوكولاتة
0 طريقة عمل فطائر البيض الصينية
0 طريقة عمل شوربة البصل بالزعفران
0 وصفات طبيعية لعلاج نهايات الشعر المتقصف
0 للحصول على شعر لامع وحيوي طوال الوقت
0 شاورما الإنشيلاداس
0 هل العدسات اللاصقة بديلا للنظارات الطبية ؟
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 هل تستطيع السكتات الدماغية الصامتة محو الذاكرة؟
0 طريقة عمل صينية القرنبيط
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس