منتديات حوامل النسائية - عرض مشاركة واحدة

11-07-2013, 01:06 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: جدول السعرات الحرارية

موضوع قيم ومرجع مهم لكل من تريد عمل حمية غدائية..

ودائما أقوول ان معرفة السعرات الحراريه ضروري لاي شخص ناوي ريجيم

حتي تعرف وتحسب كم يحتاج جسمهااا من سعرات

واضيف ان المرضعه تحتاج مابين 2500 الي 2700 سعرة حراريه

في انتظار جديدك المميز

مع خالص الود

من مواضيع dr.loly

0 وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم للنساء
0 أطقم للبنوتات من عمر سنة الى سنتين ولا أروووع
0 النوم الكافي يخلص المرأة بعد الولادة من الوزن الاضافي الذي اكتسبته اثناء الحمل
0 مجموعة احدية من زارا
0 لتتقربي الى مولودك الجديد ..إليكي هذه النصائح
0 عطّري منزلك مع مجموعة “إنجليش بير وفريزا” الجديدة
0 كوني قوية وسامحي زوجك
0 نظارات شمسيه للاطفال
0 سبع ادوية ممنوعة على الحامل
0 أجمل الخلفيات الاسلآمية
0 كفتة الفلفل الملون ...
0 نتائج مُسابقة معاني الاسماء العربية (متجدد يومياً)
0 10 اشياء يجب ان تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 تحبين التحدث مع زوجك لكنك تنزعجين من صمتِه وتجاهله ؟!
0 الخطوات اللازمة لضمان صور زفاف رائعة

توقيع : dr.loly