عرض مشاركة واحدة

قديم 11-12-2009, 10:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 لعشاق الاكل الصيني




بصل اخضر مقطع


حبتين ثوم وزنجبيل مفروم


دجاج مقطع والافضل صدور تقربيا اربع

كوب نشا مع ملعقة صغيرة ملح ونص ملعقة صغيرو بابريكا ونص ملعقة صغيرة ثوم بودرة ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة ونص ملعقة كمون ( خلطة الدجاج )



كوبين ماء الدجاج
ملعقتين سويا سوس
ملعقتين سكر
ملعقتين خل
ملعقتين عصير ليمون
يخلط المقادير معا ويترك جانبا ( الخلطة السائلة )


الطريقة
يقلب الدجاج بخلطة الدجاج ثم يقلى بقليل من الزيت


في جدر اخر ضعي قليل من الزيت وقلبي الثوم والزنجبيل واضيفي البصل ثم الدجاج





اضيفي الخلطة السائلة واتركيها الى ان تغلي



ذوبي ملعقتين كبيرتين من النشا ونص كوب من الماء واضيفيه للخليط وقلبي الي الغليان مرة اخري الى ان يثقل المزيج قليلا ثم قدمية مع نودلز اومعكرونه او عيش وانا افضله مع العيش
اترككم مع صور التقديم












طبعا ممنوع الكثار من الاكل وابشركم انا اقررت اترك الرز علشان يخف وزني وارجع رشيقه





من مواضيع عزيزة النفس
0 معنى اسم ايلاف,هتاف,ارياف
0 خلطه مجربه لتطويل الشعر
0 اغذيه تمنع تساقط الشعر
0 قصتان قصيرتان
0 مجموعة ازياء منوعه للحوامل
0 معلومات نجهلها من فوائد زيت السمك
0 صينية البطاطس باللحم المفروم
0 جدول مبسط للنفاس
0 صور العطر النازل جديد من Valentine
0 إذا ضاقت عليك الأرض تدلع بس وعلمني ,أزياء للبنات ,أزياء للمراهقات موضة 2012
0 اسباب عدم النوم اثناء مراحل الحمل الثلاث
0 ماهي علاقة القمر بقص الشعر
0 لكي تكوني من اهل الجنه
0 العلاج الطبي والعلاج المنزلي لأللم الدوره الشهريه
0 نصائح هامه عن الرضاعه الصناعيه
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس