الاستمرار بالرضاعه ... استمري بالرضاعه وشيلي من راسك فكرة انه خف لانه التفكير ياثر ...
واشربي حلبه وحلاوه طحينيه وكمان اشربي ماء وسوائل كثير وشوربااات يعني اهتمي كثير بالاكل والاهم انه نفسيتك تكون مرتاحه وقت ترضيعها ولاتفكري انه خفيف وسمي بسم الله وقت ترضيعهاا ...