[أسيرة زوجي]

*اسباب تشققات الشفايف* 1-كثرة تناول الاطعمة المالحة . 2- امراض الانيميا وفقر الدم . 3-التاثر بالبرودة والحرارة الشديدة . 4-نقص فيتامين ب 2 بالجسم . 5-تغيرات وتقلبات الطقس . 6-استخدام انواع الروج السيئة الصنع . 7-التدخين المفرط يؤثر على الشفايف . *وصفات علاج تشققات الشفايف* 1- استخدام زبدة الكاكو بشكل يومى على الشفاه التى تتعرض للجفاف . 2- استخدام الخيار بتدليك الشفاه لمدة عشر دقائق يوميا فهو يساعد فى علاج التشققات كما يعمل على تفتيح الشفاه الداكنة . 3- استعمال العسل النحل بدهن الشفاه به بشكل دائم ومنتظم , فعال جدا فى علاج مثل هذه التشققات . 4- دهن الشفاه بزيت جوز الهند يوميا وسوف تلاحظين الفرق . 5- استخدام زيت الزيتون فى علاج تشققات الشفاه فهو غنى بالعديد من الفيتامينات المفيده فى علاج هذا الجفاف الموجود بالشفاه . 6- استخدام الفازلين يوميا على الشفاه لترطبيها . 7- تناول السبانخ والخس والفجل والاسماك واللحوم وايضا شرب الالبان وتناول منتجاتها .