عرض مشاركة واحدة

قديم 09-18-2010, 11:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




اليوم ...

االسبت بتاريخ 9 . شوال .1431 هـ
طبعا ماكلت شي

غير المغرب لااني ماصحيت الا المغرب وماحسيت بجوع
اكلت 5 تمرات + زبـادي ...

والعشاء حسيت بجوع

واكلت توست وفيه لبنه فيلادلفيا من النوع الايت معاه +عصير سنتوب الصغير
وشربت موويا حوالي 3 كاسات
كل ماحسيت بالجوع اشرب بالمويا

وراح اكل توست حبه وحده ولبنه
وراح اجلس على هالطريقه لمده اسبوع
بعدين راح ابتدي برجيم ثااني..

برب لـي رجعه بعدد اشوي لتكملت يومياتي ليوم السبت

لاحد يرد رجـاء,,





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 استمع للقران الكريم
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 يومياتي مع الرجيم
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 احلامي ...
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس