القيام بالمشتريات الأسبوعية للمنزل مع الاطفال يمكن أن يكون صعبا. ومع ذلك ، لا يمكنك دائما الحصول على جليسة أطفال في كل مرة تقومين بها بالذهاب إلى السوق. مع هذه النصائح ، يمكنك جعل التسوق مع الاطفال أسهل واكثر متعة .
الخطوة 1 : الاستعداد
إذا كنت مضطرة الى اخذ الأطفال معك الى السوق، فمن الضروري كتابة قائمة البقالة التي ستقومين بشرائها قبل مغادرة المنزل، والالتزام بها بالطبع. فأنت بحاجة الى الدخول والخروج بأسرع وقت ممكن. يمكنك ايضا لصق القائمة على الثلاجة في المنزل والطلب من افراد عائلتك إضافة ما يحتاجون اليه.
الخطوة 2 : اختيار التوقيت المناسب
خلال ساعات الذروة، يمكن أن تتحول المراكز التجارية ومحلات البقالة الى مستشفى للمجانين. اعرفي مواعيد انشغال متجرك المفضل (عادة منتصف الصباح وبعد انتهاء الدوام) وتجنبي تلك الأوقات إذا كان ذلك ممكنا. إذا كان لديك متجر بقالة قريب ويعمل على مدار 24 ساعة وأطفالك يستيقظون باكرا، جربي التسوق في ساعات الصباح الباكرة لتجنب الازدحام والضجيج.
الخطوة 3 : اشغليهم
يمكن أن يكون التسوق مملا للأطفال الصغار. لذا خذي معك بعض الألعاب الصغيرة أو الاشياء الأخرى المثيرة للاهتمام في حتى يلهو بها الأطفال في محل البقالة .
الخطوة 4 : تأكدي من انهم تناولوا الطعام قبل التسوق
لا أحد يحب التسوق عندما يكون جائعا وسريع الانفعال. إطعمي أطفالك قبل مغادرة المنزل وإحضاري معك بعض الوجبات الخفيفة لحالات الطوارئ. يمكنك اعطاء الاطفال اكياسا صغيرة من السكاكر القاسية التي تستغرق وقتا طويلا وتبقي الاطفال مشغولين.
الخطوة 5 : اجعلي التسوق فرصة للتعلم
إذا لم يكن المخزن مزدحما و أطفالك في مزاج جيد، يمكنك تحويل البقالة إلى تجربة تعليمية ممتعة. اخبري الاطفال من اين تأتي الأطعمة المختلفة. اسمحي للاطفال الاكبر سنا بمساعدتك في اختيار الفواكه والخضراوات. علمي الاطفال الفرق بين المنتجات العضوية والتقليدية وكيفية قراءة العلامات التغذية و كيفية مقارنة الأسعار.
الخطوة 6 : امدحي تصرفهم الجيد
الاطفال يحبون الثناء. قبل التوجه إلى المتجر، تحدثي عن توقعاتك من أطفالك من حيث السلوك والتصرف. وعندما تصلوا الى المتجر، امنحيهم الكثير من الثناء على صبرهم و حسن سلوكهم. وعندما تصلون إلى المنزل ، كرري الثناء و الشكر لهم لمساعدتك. كذلك لا تكذبي عليهم ولا تعديهم باشياء ثم تخلفي وعدك والا فسوف يفقد اطفالك ثقتهم بك.