01-13-2014, 12:48 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
المساعدات |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Sep 2013 |
| العضوية: |
84344 |
| المشاركات: |
31,748 [+] |
| بمعدل : |
7.16 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
50 |
| نقاط التقييم: |
2296 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
شوربة العدس على طريقتي
المكونات
- 1 كوب عدس مجروش
- 1 حبة بطاطا صغيرة
- 2 حبة ثوم
- 1 ملعقة ملح
- 2 ملعقة كبيرة زبدة
- 3 أكواب ماء
- 1 حبة جزر
- 1 بصلة مقطعة شرائح
- 1/2 ملعقة فلفل
طريقة التحضير
- تقطع البطاطا والجزر إلى مكعبات بعد تقشيرها.
- ينقى العدس ويغسل جيداً
- يوضع العدس في وعاء على النار مع الماء،
- ثم يضاف البصل والبطاطا والثوم والجزر حتى يغلي المزيج، ثم تخفف النار.
- عند النضوج، تطفأ النار، ويضرب الخليط بواسطة الخلاط الكهربائي..
- توضع الشوربة على النار(إذا كانت الشوربة سميكة نضيف القليل من الماء).
- نضيف الزبدة المذابة والملح والفلفل، وبعد الغليان ترفع الشوربة عن النار.
- تقدم شوربة العدس ساخنة وتزين بقطع الجزر
|
|
|