الموضوع: أصابع البطاطا
عرض مشاركة واحدة

قديم 01-29-2014, 01:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام غسان 2266
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام غسان 2266

البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 90164
المشاركات: 4 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
ام غسان 2266 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام غسان 2266 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 أصابع البطاطا




لإعداد أصابع البطاطا نحتاج المقادير التالية:



كيلو بطاطا.

ملعقة زعتر.

ملح وفلفل، حسب الرغبة

ملعقة بابريكا.

ملعقة صغيرة ثوم.

0.50 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون.

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.

3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم.



أما طريقة تحضير أصابع البطاطا لأطفال المدارس:


اغسلي البطاطا جيداً وقشريها ثم قطعيها على شكل أصابع صغيرة.


انقعي البطاطا بالماء المملح لمدة ربع ساعة، ثم جففيها جيداً.


اخلطي زيت الزيتون، مع الفلفل الأحمر والثوم والبابريكا والزعتر والبقدونس.


ضعي أصابع البطاطا في الخليط، واخلطيهم جيداً، ثم اتركيها لمدة ساعة ونصف.


سخني الفرن على درجة 180 للتحضير.


ضعي أصابع البطاطا في صينية الفرن المخصصة لذلك، مع الحرص على ترك مساحة حوالي 2 سم بين أصابع البطاطا حتى لا تلتصق.


ضعي الصينية في الفرن واتركيها حوالى 45 دقيقة، حتى يحمر لونها وتنضج.


بعد تمام النضج تقدم مع الكاتشب وب الهناء والعافيه





من مواضيع ام غسان 2266
عرض البوم صور ام غسان 2266   رد مع اقتباس