عرض مشاركة واحدة

قديم 02-02-2014, 11:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي دجاجة بالخضروات بكيس الفرن












المقادير
دجاجة منظفة ومنزوع جلدها
ملح
ملعقتين كبار صويا صوص
ملعقتين خل
بهارات كاري وبهارت مشكلة
ملعقة شطة مجروشة وملعقة نعناع جاف
6الى7 فصوص ثوم
ورق غار وقرفة فلفل اخضر
فلفل رومي ليمونة وجزر



الطريقة
نمزج اولا تتبيلة الدجاجة مع بعض (( الصويا الملح الخل
البهارات والتوم المهروس والنعناع والشطة المجروشة ))

نضعها ع الدجاج ونفركها مثل كدااا



نجي الان نجهز كيس الفرن ونضع علية الجزر والفلفل الرومي
و اليمونة والقرفة والورق الغار مثل كدااا ونضع الدجاج عليهااا



نغلق الكيس مضبوط ونقص الجزء الزايدونحركهم ونخرم الكيس بسكين 4الى 5 فتحات


ونضعها في صينية الفرن

وندخلها الفرن حتى تستوي وهذا شكلها بعد ما استوت

نضعها في صحن التقديم






منقول لعيونكن












من مواضيع dr.loly
0 مغارة هرقل .. أعجوبة البحر الابيض المتوسط
0 نصائح تجنبك مضاعفات بعد الولاده
0 تسريحات راقية وبسيطة
0 كيف تتواصلين مع طفلك حديث الولادة
0 أكثر مكان ينام فيه الرضع ..
0 الطرق الصحيحة لاعطاء الطفل الدواء..بالصور
0 أفضل طريقة لتقشير بشرة الوجه
0 الفلفل الحلو وفوائده الصحية العديدة..
0 التهابه يسبب آلاما مستمرة لا تهدأ ليل نهار
0 عروس سودانية بمهر 26 مليون دولآر ,,
0 نصائح صحية لطفلك من العام الاول حتي الثالت
0 الحصص الغدائية التي يحتاجها جسمك بعد الولادة
0 التهاب المعدة المعوي عند الاطفال
0 أناقة الاطفال بجميع الاعمار من كريستيان ديور(من تجميعي)
0 دراسة: الملوثات والمواد الكيماوية يمكن أن تسبب العقم
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس